一个人也可以创造一个丰富的世界

近年来，社会的焦虑情绪其实比往年要严重的多。人的压力越来越大，高房价，高医疗，养老难，养娃难，已经压垮了好几代人，坦然一点的选择了躺平，心结重的每天活在焦虑中，关键的时候，一场疫情又成为了压垮大批人的最后稻草。

人们感受到了各种不确定性。在大环境的洪流下，我们每个人都像是受到冲击的石头，想要保持绝对稳定是很难的，甚至连说话都很异常艰难了。

于是很多人活得很烦躁，很焦虑，我想说，这个时候最好接受自己的焦虑，接受自己的无力，一切慢慢来。

这个时候一方面需要的就是学会和自己独处，但是独处的能力，就是学会自己和自己相处，很多人尤其女人是缺乏这个东西的。

这个时候更需要的是偶尔的躺平或者偶尔的放松。为什么更需要呢？因为偶尔的放松可以缓解你内心大的荒芜；可以消解你内心的沉重感让你不那么难受的；可消除你内心的执念。

人的执念越深，就越容易抓住某个东西放不下了。不管这个东西是人，还是物，还是什么，执念起来，悲剧重生。

上帝给了人类有限的能力和无限的欲望。当我们的能力和欲望不匹配的时候，就会有无限的痛苦。我们总喜欢天长地久，太喜欢确定什么是不会改变的，害怕失去，害怕不确定。其实想想，无常才是常态，所有的一切我们都无法掌控，能拥有的唯有当下。当我们对未来放下高期待的时候，痛苦和执念就会少很多。

但是说实话，人的观念和认知不改变，想在行为做出改变也是很难的。这个时候最好少看点心灵鸡汤，多读点哲学书籍，因为哲学能给人带来内心的平静，安宁和极大的幸福感。

我想大概有以下的原因：

首先，哲学从根本上拓展人的视野和格局，让你的目光从眼前的一米之距投放到整个辽阔的宇宙之中，并将渺小的个体融合在其中。这样，你的那点小情绪小孤独就如一颗盐被融化进汪洋的大海，实在算不了什么了。

其次，在读哲学的过程中，会聆听到很多智者的心声，深层次和他们对话，和自己对话，你不仅会发现一个更真诚更丰富的世界，还能发现一个全新的自己。这种智识觉知的进步带来的快乐是肉体的快乐（比如金钱、名望等等）绝对不能比拟的。它给人以心灵的安宁，心灵的狂喜，这种智慧的增长就是心灵的狂欢。

再有一点，它让你了解到世界的丰富性，自然你看待自己的生命也就会多维度。生命不是由财富或成功或情感单一来支撑的，它的支撑点应该是多方面的。因此当你一方面失衡，就不会觉得完了，并能以积极乐观的心态去修正和弥补。

最重要的是，俗世的快乐，财富、名声、甚至感情，因为种种主观客观原因，并不是你所能把控的，但是智慧的增加给人的快乐却可以自我掌控。

所以，某种程度上说，没有“孤独”这个概念，因为一个人也可以创造一个丰富的世界。孤独，是一个人的狂欢。

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